カテゴリー別アーカイブ: 美容

お尻の黒ずみがひどいのでレーザー治療も考えています!

お尻の黒ずみがひどいのでレーザー治療も考えています!
私は、お尻の黒ずみがすごくて本当に悩んでいます。
中学生の時と高校生の時に背中からお尻にかけてニキビがひどくできてしまい、その時の色素沈着が残っているんだと思います。
もう、本当にひどくて、ブツブツとお尻の真ん中、中心にたくさんできてしまったんです。
中学校の時だったのでボディーケアもうまくできず、ほおっておいたので、ひどくなってしまったんです。
ニキビができては、潰しての繰り返ししかできなかったので。今は本当に過去に戻って正しいボディーケアを教えてあげたいぐらいです。
こまめに、水分量の多いボディークリームやジェルでしっかりと保湿していれば、絶対にこんなに汚いことにはなりませんでした。
お尻同様に背中のニキビ後もひどいので、水着を着るときも、セパレートタイプは絶対に着ることができませんね。
現在30代です。でも、お尻のニキビ痕の黒ずみが今でも消えないです。
最近は本当に悩んでいるので病院に受診しようかと考え中です。
病院で買えるピーリング石鹸なども買いたいと思っていますし、できたらレーザー治療などもして、色素沈着を物理的に取り除きたいとも考えています。
結構な金額になりそうですが、このまま悩み続けているよりもマシだと思いますね。
たぶん完璧にキレイにするには、10万以上はかかってしまうのかな。
でも、私にとっては必要なお金だと考えます。
現在はどこの病院に行こうかといろいろと吟味している最中です。レーザー治療もちゃんとしたところじゃないと怖いので。とにかく無事にお尻の黒ずみを解消できればと思っています

お肌のバリア機能ってごぞんじですか?

お肌のバリア機能ってご存じですか?

乾燥や紫外線などからお肌を守る機能の事です。

何層もの層からなるお肌は、1番表面にある角質層と言われる

0.02mm の薄い層のなかに水分を蓄え、外からの刺激から

守ってくれています。

7角質層の水分量が低下すると、お肌表面の皮膚がささくれのように

なってしまい、そこから紫外線が入り込みシミになってしまったり、

お肌の水分が蒸発して乾燥肌になってしまったりと、

トラブルの原因を作ってしまいます。

バリア機能を高めるためには、お肌の調子を整えることが大切です。

水分を与えたり保湿することも重要ですが、日常生活の中にも

気をつけられることがあります。お肌トラブルのおおいものと

考えると、睡眠不足、暴飲暴食、ストレスなどがあげられますね。

お肌のゴールデンタイムとよく聞きますが、お肌の再生を促す

成長ホルモンが1番分泌される時間帯です。一般的には22時〜

2時と言われますが、この時間に睡眠を取っていることでお肌の

ターンオーバーを正常にしようとする働きが生まれるといいます。

そして暴飲暴食をしないで、栄養バランスを考えた食事を決まった時間に

摂取することを心がけ、お肌に必要な栄養を食物から取ることが出来ます。

ストレスについても、なるべく発散したりためない方法をとるといいと思いますよ。

睡眠不足、暴飲暴食、ストレスなどにより、お肌トラブルを感じる女性は

たくさんいると思いますが、これらを気をつけることによってバリア機能の

回復を図ることが出来きます。バリア機能が回復すれば、トラブルを起こしにくい

お肌になりますので、日頃から心がけたいですね。

シートマスクで、手軽に癒しを。

10この頃よく、有名人のブログでみるシートマスク。

ドラッグストアにもいろいろと売っています。

最近のシートマスクの特徴は、たっぷり入っていて安いこと。

以前はシートマスクって、高級なものが多くて5枚で2000円とかでした。

それじゃ毎日使えません。

だけど、ドラッグストアで見た30枚で2000円しないものなら、毎日使っても大丈夫。

子供にお金がかかる主婦の私でも、自分のためにそのくらいなら毎月使えます。

さっそく「売れてます」という物を一つ購入してみました。

家に帰って取り出してみると、滴るくらいの美容成分が含まれています。

安いけど、パックの紙自体も厚くてしっかりしています。

これはかなり効果が期待できそう!

ネットで、美しい40代の方が言っていたように、私も化粧の前、洗顔後にパックをすることにしました。

それまでは夜やっていたのですけど。

メイク前、パックした状態で家事をこなします。はたから見たらかなり怖いですが。

そしてパックを取ってメイクをします。するとものすごく化粧ノリが良いじゃないですか。

朝からたっぷりの美容液を付けまくったようなものですから当然といえば当然ですけど。

とにかくこの、シートマスクの気持ちよさにはまってしまいました。

時には夜も使います。お風呂上り、ソファーに横たわってマスクをしている時は至福のひと時です。

主婦にとって、安くて効果の高いパックは本当に助かりますね。

お金をいくらでもかけられるわけじゃないけど、かけられる範囲でアンチエイジングを頑張っていきます。

美容で気になる肌のくすみの悩み

10個人的に、今美容で悩んでいることといえば肌のくすみです。

若い頃は結構色白さに自信があった方で、特に肌のくすみに悩んだことはなかったのですが、だんだんと歳を重ねるにつれて、肌が黄色くくすんでいる感じが目立つようになったり、若い頃より透明感が肌からなくなってきたことに悩み始めました。

どうしても加齢すると肌がくすんだり、毛穴が黒ずんで目立つようになることは誰しもありがちです。

美容のためには、若い頃とずっと同じ手入れをし続けているだけでは綺麗になれないと思い、最近はデパートで美白の美容液を買って使うようにしたり、毛穴の黒さやくすみに打ち勝つために酵素洗顔料を買って試したりと、色々なスキンケアを模索しているところです。

くすみやシミへの対処には美白のスキンケアをすると効果的ですが、ただ美白の化粧水や美容液を塗るだけでなく、普段から紫外線対策を手抜きしないことも大事です。

私は美容のことを考えて、冬場であっても紫外線ケアには気をつけています。

UVカット効果がある化粧下地やファンデーションを使ったり、顔だけでなく首やデコルテも日焼け止めを活用したり、UVケアはなるべく怠らないようにして、これ以上肌がくすまないようにしたいと思っている所です。

くすみはファンデーションを塗る前のコントロールカラーや下地選びによってもある程度目立たなくさせることが出来るので、私は化粧品売場のカウンターの美容部員さんに肌を見てもらい、自分の肌色に最適なコスメを選んでもらいました。

顔のむくみが出やすいので気をつけています。

7私は特に生理中になると眠くなるせいか、顔がむくむようになります。

また最初の3日目くらいまでは体調も悪く、特に顔がむくんでいるような気がします。

私の場合、睡眠不足や疲労が溜まってくると、顔がむくみやすくなるので、すぐに他の人にわかってしまいます。

プライベートな場面ならまだ良いのですが、仕事中にこのような症状が出ると困る時があります。

メイクなどでむくみをごまかすこともできませんし、何か良い解決方法はないものかと思っています。

特に朝起きてから数時間は顔がむくみやすいので、出かける時は最低でも2時間はおくようにしています。

朝起きてから洗顔を行うと、確実に顔がむくんでいるのがわかります。

特に目の周りや頬のあたりはむくみが一番ひどい場所です。

むくみが引かない時は、しばらく冷たいタオルを顔にあてることもあります。

前日の夜にお酒を飲んだり、水分を多く摂った時も、翌朝は顔がむくみやすくなるようです。

顔のむくみは体調が悪い時が多いので、あまりにもむくみが治らない時は、休息を多く摂るようにしています。

睡眠を多く取ることで、むくみが解消されることもけっこうあります。

なるべく疲労を溜めずに、早めに回復させることで、顔のむくみも減らすことができるようです。

生理中は鉄分を取り、多めの休息や滋養強壮などの体力を回復させる食事に気を付けて、日常生活に支障をきたさないように気を付けています。

そうすることで、顔のむくみも減らしていくことができます。